En 2023, le dispositif Mon soutien psy remplace MonParcoursPsy. Il permet aux enfants dès 3 ans et aux adultes en souffrance psychique de bénéficier de séances d’accompagnement par un psychologue, remboursées par l’Assurance Maladie.
1) En quoi consiste MonParcoursPsy ?
Mon soutien psy est un dispositif mis en place par le ministère chargé de la Santé. En cas de souffrance psychique, il permet de bénéficier d’un accompagnement psychologique remboursé sous certaines conditions, avec :
- un entretien d’évaluation et 1 à 7 séances de suivi d’accompagnement psychologique remboursés par année civile. Ces séances peuvent être proposées par votre médecin en accord avec vous mais l’accès direct à un psychologue est possible.
- une prise en charge sous conditions par l’Assurance Maladie ou votre mutuelle et votre complémentaire santé le cas échéant.
Le psychologue doit être conventionné avec l’Assurance Maladie et partenaire du dispositif Mon soutien psy.
Pourquoi consulter un psychologue grâce à Mon soutien psy ?
Vous pouvez bénéficier de séances d’accompagnement psychologique via Mon soutien psy après consultation d’un médecin si, par exemple :
- vous êtes angoissé, anxieux ou déprimé ;
- vous êtes en situation de mal-être ;
- vous avez un problème de consommation de tabac, d’alcool ou de cannabis ;
- vous avez un trouble du comportement alimentaire.
2) Qui peut bénéficier de Mon soutien psy ?
- Si vous avez plus de 18 ans et que vous êtes en souffrance psychique.
- Si votre enfant est âgé de 3 ans à 17 ans inclus.
- Si votre enfant présente un mal être ou une souffrance psychique légère à modérée qui suscite votre inquiétude ou celle de l’entourage (école, collège, médecin…).
À savoir
Les étudiants peuvent bénéficier du dispositif Santé Psy Étudiant, fonctionnant sur le même principe et sans avance de frais. Pour en savoir plus, consultez le site Santé Psy Étudiant.
Attention : le dispositif Mon soutien psy n’est pas adapté dans certaines situations qui nécessitent une évaluation par un médecin ou une médecin psychiatre. Dans certains cas, il peut être important de consulter un médecin avant. Celui-ci vérifie votre état de santé et en cas de troubles sévères, il peut vous orienter vers une prise en charge plus adaptée auprès d’un psychiatre ou d’un Centre médico psychologique.
En cas d’urgence ou de risque suicidaire, contactez sans délai le 31 14.
3) Comment bénéficier de Mon soutien psy ?
Deux étapes :
- Prendre un RDV avec un psychologue conventionné et partenaire.
- Régler vos séances et vous faire rembourser.
- Si vous bénéficiez d’une exonération d’avance de frais. Dans ce cas, il faudra vous munir de votre attestation de carte Vitale indiquant vos droits.
- Autrement, vous envoyez à votre organisme d’Assurance Maladie votre feuille de soins (après chaque séance ou à la fin de plusieurs séances).
À savoir
En cas de souffrance psychique en lien avec :
- une affection de longue durée (ALD) ;
- une grossesse à partir du 6e mois ;
- un accident de travail ou une maladie professionnelle (AT ou MP).
Ou si vous êtes bénéficiaire :
- de la complémentaire santé solidaire (CSS) ;
- de de l’aide médicale d’État (AME).
Vous bénéficiez du tiers payant obligatoire. Vous n’avez aucun frais à avancer et aucun envoi à faire.
4) Quelle est la prise en charge de Mon soutien psy ?
Mon soutien psy vous permet d’obtenir une prise en charge à hauteur de 60 % par l’Assurance Maladie.
Cette prise en charge comprend :
- le premier rendez-vous d’entretien d’évaluation avec un psychologue conventionné (50 euros) ;
- jusqu’à 7 séances de suivi psychologique (50 euros/séance). Ces séances ne peuvent pas faire l’objet de dépassement d’honoraires.
À savoir : certains psychologues peuvent réaliser des séances de suivi à distance (consultation vidéo) excepté la première séance d’entretien initial réalisée uniquement en présentiel.
5) Que faire en cas d’urgence psychique ?
Vous avez besoin d’aide rapidement car vous êtes en grande souffrance ou une personne de votre entourage a des idées suicidaires. Voici les numéros à contacter en cas d’urgence :
- 15 : samu
- 18 : pompiers
- 112 : numéro d’appel d’urgence européen
- ou Prévention du suicide : 31 14
Pour en savoir plus, consultez l’article consacré aux numéros utiles.
6) L’essentiel à retenir
- Mon soutien psy est un accompagnement psychologique remboursé qui s’adresse aux personnes âgées de plus de 3 ans souffrant de troubles psychiques légers à modérés.
- Un entretien d’évaluation et jusqu’à 7 séances d’accompagnement psychologique pris en charge par l’Assurance Maladie (60 %) et éventuellement complété par votre complémentaire ou mutuelle.
- Le psychologue doit être conventionné et inscrit dans l’annuaire Mon soutien psy.