La 28e Journée nationale de l'audition (JNA) se tient le jeudi 13 mars 2025, marquant un rendez-vous annuel essentiel dédié à la sensibilisation et à la prévention en matière de santé auditive. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) estime que d'ici 2050, une personne sur quatre souffrira de troubles auditifs. Les risques auditifs liés à une exposition prolongée à des sons de forte intensité sont de plus importants. Le volume sonore est la principale cause. Au-delà de l’écoute de la musique, les jeux en ligne ou sur écran présentent un nouveau facteur de risque. Organisée par l'Association nationale de l'audition (ANA), la journée nationale de l’audition a pour thématique cette année : gaming et santé auditive.
Qu’est-ce que la journée nationale de l’audition ?
La Journée nationale de l'audition (JNA) a pour but de sensibiliser le public aux risques liés à l'audition et à la prévention des troubles auditifs. Elle vise notamment à informer sur :
- l'importance du dépistage précoce ;
- les dangers du bruit ;
- les maladies auditives (comme l'acouphène ou la presbyacousie) ;
- les bonnes pratiques pour préserver son audition.
La Journée nationale de l'audition (JNA) a été créée en 1998 par l'Association JNA (journée nationale de l'audition), une organisation française qui œuvre pour la prévention et l'information sur la santé auditive.
Chaque année, elle est organisée le deuxième jeudi du mois de mars avec des campagnes d'information, des dépistages gratuits et des conférences partout en France.
Depuis 28 ans, la campagne JNA alerte sur les risques auditifs et sensibilise le grand public. En 2025, un focus spécial est consacré au gaming, c’est-à-dire à la pratique du jeu vidéo.
L'association prévoit différentes actions concrètes :
- une enquête sur les comportements à risque ;
- des conférences et ateliers de sensibilisation ;
- un dispositif de dépistage auditif gratuit sur tout le territoire ;
- une alerte aux pouvoirs publics pour intégrer la santé auditive dans les campagnes de prévention.
Pourquoi s'intéresser au gaming et à la santé auditive ?
Selon l'Association nationale de l'audition, avec plus de 38 millions de joueurs en France, le gaming est devenu une activité incontournable. 75 % des joueurs y consacrent au moins une session par semaine, et les plus assidus peuvent passer jusqu'à sept heures hebdomadaires devant leurs écrans.
Cette pratique s’accompagne souvent de l’usage de casques audio, exposant ainsi les joueurs à des niveaux sonores élevés sur de longues durées.
Les chiffres de la santé auditive en France
- 5 millions de Français souffrent de troubles auditifs.
- 1/3 des personnes au-delà de 50 ans présente une perte auditive, impactant leur qualité de vie.
- 65 % des personnes concernées ignorent qu’elles peuvent bénéficier d’un dépistage gratuit et d’aides auditives accessibles.
Source : site ANA
Quels sont les facteurs de risque de perte auditive liée au gaming ?
L'impact auditif du gaming repose sur trois facteurs :
- La durée d'exposition : les joueurs cumulent plusieurs heures d'écoute par semaine.
- Le volume sonore : des études montrent que les jeux peuvent générer des pics sonores allant jusqu'à 119 décibels (dB), bien au-delà du seuil de 80 dB (décibels) recommandé par l'OMS.
- L'addition des expositions sonores : entre la musique, les transports bruyants et le gaming, la dose sonore quotidienne peut dépasser des seuils dangereux.
Quels troubles auditifs peut-on développer ?
L'exposition prolongée au bruit peut entraîner plusieurs troubles comme :
- les acouphènes : sifflements ou bourdonnements permanents dans les oreilles ;
- l'hyperacousie : sensibilité exacerbée aux bruits du quotidien ;
- la perte auditive : elle réduit la capacité à percevoir les sons aigus ;
- une fatigue cognitive accrue : liée à l'effort supplémentaire fourni par le cerveau pour compenser une audition dégradée.
Connaissez-vous les forfaits surdité et surdicécité de la PCH ?
Dans le cadre de la prestation de compensation du Handicap (PCH), les personnes en situation de handicap auditif peuvent bénéficier d’un forfait d’aide humaine : le forfait surdité correspondant à un crédit de 30 heures.
Depuis 2023, il y a désormais un autre forfait d’aides humaines : le forfait surdicécité. Les personnes atteintes de surdicécité, dites aussi sourdaveugles, peuvent désormais avoir accès à des aides humaines forfaitaires spécifiques de 30, 50 ou 80 heures par mois en fonction de leur situation de handicap.
La surdicécité est un handicap rare caractérisé par la combinaison d'une déficience visuelle et d'une déficience auditive qui ne peuvent pas se compenser mutuellement.
Pour en savoir plus, consultez l'article sur « Les 3 forfaits de la PCH : surdité, cécité et surdicécité ».
Quels sont les réflexes à adopter pour protéger son audition ?
Adopter des bonnes pratiques au quotidien
Il est possible de réduire les risques en appliquant certaines bonnes pratiques :
- utiliser des casques avec réduction de bruit : ils permettent d'écouter à volume modéré sans interférences extérieures ;
- limiter le volume à 60 % de la capacité maximale du casque ;
- faire des pauses sonores : une pause de 5 à 10 minutes toutes les heures aide à reposer l'oreille ;
- privilégier les enceintes lorsque c'est possible ;
- faire tester son audition régulièrement, surtout en cas de sifflements ou de difficultés à percevoir certains sons.
S’informer et pensez au dépistage
Lors de la journée nationale de l’audition, de nombreuses actions sont organisées par les acteurs de la prévention et de la santé avec la possibilité de réaliser un bilan auditif dans différents lieux :
- maisons départementales des personnes handicapées (MDPH) ;
- audioprothésistes ;
- services de prévention santé/bruit ;
- médecins ORL ;
- établissements scolaires ;
- entreprises et services de santé au travail ;
- etc.
Dépistage auditif
L’Association nationale de l'audition (ANA) propose des bons de dépistage auditif gratuit. Télécharger le bon de dépistage
Profitez de ce bon pour faire contrôler votre audition. Pour prendre rendez-vous avec un professionnel de l'audition près de chez vous dans le cadre de la Journée nationale de l'audition 2025, utilisez le moteur de recherche du site de l'ANA : sélectionnez « Médecins ORL » dans le champ « Structures » et votre département.
Tester son audition
La Fondation pour l’audition met à disposition gratuitement une application mobile appelée « Höra », développée par des experts en audiologie. Elle permet d’évaluer votre audition grâce à un test auditif dans le bruit.
Pour en savoir plus, consultez le site de la Fondation pour l’audition.
Quels événements pour la journée nationale de l’audition (JNA) en 2025 ?
- 13 mars 2025 : 28e édition de la journée nationale de l’audition. Retrouvez sur le site de l’ANA la liste des animations JNA 2025 près de chez vous : conférences, ateliers, réunions publiques, expositions et documentations à disposition, dépistages auditifs gratuits. Trouver une action près de chez vous.
- Eté 2025 : campagne Nos oreilles on y tient. Pour participer à cet événement, consultez le site de l'ANA.
- Du 3 au 8 novembre 2025 : 10e édition de la semaine de la santé auditive au travail. Pour participer à cette nouvelle édition, rendez-vous sur le site de l'ANA.